నేటి రోజుల్లో చాలా మంది మహిళలు థైరాయిడ్, హార్మోనల్ ఇంబ్యాలెన్స్ వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ అధిక బరువు పెరిగిపోయి, అది తగ్గించుకోవడానికి తిప్పలు పడుతున్నారు. మరి ఈ సమస్యలను తగ్గించుకోవాలంటే శరీరానికి వ్యాయామం చాలా అవసరం. కోవిడ్-19 లాక్ డౌన్…
Tag:
ఆరోగ్య సంరక్షణ చిట్కాలు
-
ఆరోగ్యం